走ることと音楽などをつれづれに

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謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。本年もよろしくお願いいたします。


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Merry Christmas 2010

初めて病院で過ごすクリスマス。


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しまなみ海道100kmウルトラ遠足への思い

クリスマス・イブにこんなプレゼントが用意されていようとは。


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術後4週間

手術から4週間、入院も30日目になり、ついに一ヶ月を経過した。長い様で短い。とはいえ、やはり一ヶ月はいろんな意味で重く感じる。

12/15には、手術直後を除くと術後初めてレントゲンを撮った。以前、精密検査の時には、身体の各部を何枚も何枚もポーズを変えながら撮ったのが思いだされる。

「はい、右向いて」
「はい、ちょっと下に」

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手術の概要

手術から9日目。リハビリテーションの時間に、理学療法士の福原大祐先生から術前の状態と手術内容の詳細レクチャーを受けた。ここであくまでも自分の例ではあるが、同じような悩みにある方もあるかもしれないので現時点での選択肢の一例として、故障の発症後から手術までの経緯をまとめてみたいと思う。いろいろと聞いたり調べたりしたが、私自身は医療の専門家ではないのでもしかしたら細かい部分での誤解や思い違い、間違いがあるかもしれない。その点お気づきがあればご指摘をいただけると大変ありがたい。

ちなみに入院前の壮行会(笑)もそうだったのだが、快気祝いの時も必ず症状と手術についての質問が出るので概要の説明用の資料をパワー・ポイントで作ろうと思いたった。が、実はまだ一度もパワー・ポイントを使ったこともないことを思い出した(苦笑)。仕方がないので説明用にごくごく簡単な紙芝居を作ったので、以下の長い長い文章が苦手な方はこちらを参照してね。

md-001.jpg

(上のサムネイル画像をクリックすると紙芝居のページに飛びます)



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プロフィール

santapapa

Author:santapapa
小さい頃から運動音痴で今までまったく体育系クラブに属した経験がなかったのですが、2007年の2月からipodがきっかけでダイエット目的に走り始めました。だんだん走るのが楽しくなってきた「長~くゆっくり」がモットーのランニング初心者でしたが、故障のため走ることから引退。その後の名医と出会いがきっかけで現在復活のためにリハビリテーション中です。

最初は4km走るのもやっとでしたが、2007年6月にハーフ、2007年9月にフル・マラソンをやっとこさ完走。2008年3月には100kmウルトラを完走し、今はウルトラをメインに、バンド活動の傍らファン・ランを楽しんでます。生活の中で走ることの優先度が低いので、最近はたまにしか走らずリバウンドの兆しが悩みの種。大会参加でモチベーションをあげています。

自己ベストは10km=45:48(第10回記念大会ニューリバーロードレースin八千代 '07.12. 2)、
ハーフ=1:41:50(NET/第13回手賀沼エコマラソン、 '07.10.28)
フル=3:33:30(NET/第56回勝田全国マラソン大会 '08. 1.27)、
ウルトラ=12:34:40(100km/第4回伊豆大島ウルトラランニング '08. 3.29)、
=38:41:42(206km/第3回佐渡島一周エコジャーニーウルトラ遠足 '08. 9.13)。

なお、blog中の仮名は、自ら公開blogでHNをお使いの方以外は個人情報の関係上、原則アルファベットにしていますのでご了承ください。

2009年3月以前の過去アーカイブは旧ブログ『よっこらしょ』を参照。
2010年11月以前の過去アーカイブは旧ブログ『ひょうろくだま』を参照。

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